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DS重庆车展阵容抢先曝光周年庆用户回馈即将启动“毕业”

发布时间:2020-03-27 15:12:07

  冬天寒冷,保暖成为头等大事,保暖不单指加衣添被的外在之暖,也要注意身体内需的暖润,而正确喝茶就可以温暖身心甚至帮你养精蓄锐呢!接住哟,这里给你带来一份超级实用的冬季饮茶指南。

  老的东西不一定好,但老茶绝对是个好东西

  老茶适合所有人饮用是因为在岁月陈化中,较大刺激性的茶碱及茶多酚类物质已经氧化成了多糖类物质,而多糖是维持人体生命活动的三大主要高分子物质之一,对于提高免疫力、增强体质有较大的作用。所以老茶绝对是个好东西,不管是老白茶、老普洱茶或是老黑茶,都适合在冬天饮用。

  而老茶最适宜煮饮。什么?嫌煮茶太麻烦?俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”,反正冬天人体运动已经变少了,煮个茶多动动手脚四肢,绝对有益身心健康。至于你说没有老茶,从现在开始就要有意识地给自己存一些茶叶了,如润元昌即将上市的布朗鼎藏就是不错的选择哟。边喝茶边收藏,以后才能花最少的成本喝老茶。

  喝热饮!喝热饮!喝热饮!重要的事说三遍

  冬天一定要喝热饮!!不要以为室内开着暖气就可以任性,甚至还来个冰茶或冰淇淋等,对于脾胃伤害甚大。要知道冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,身体内部急需热暖的食物来促进气血运行、进补和养护脾胃肾脏。

  习惯喝各式冰冻饮料的朋友也可消停消停,或可以选择甜香类型的茶叶代替,如甜滑的野生古树红茶,或柑香怡人的大红柑陈皮普洱,一杯暖润好喝的天然健康茶水进肚,心情都变好了呢!还可以抗氧化和补充水份哟,美美过冬。

  食饮结合,美食和好茶更配哦

  冬天是进补的好时机,适合摄入一些高蛋白、高热量的食物,御寒保暖,补充能量。嗯,大口吃肉的季节来了!但是,同时我们又怕因此摄入过多的油脂,从而引起肥胖等一系列后遗症,想想都觉得好痛苦呢!

  此时你需要的是健康消脂去油的好伴侣——茶叶。因为是冬季,所以选择的茶叶最好是茶性温和的发酵茶,而渥堆发酵的熟茶及重发酵的乌龙茶刮油效果特别好,尤其是润元昌春茶发酵的熟茶,经过初步陈化去堆味和祛火之后,兼具养胃功效,是冬日大量进补美食必配的好茶饮品。

  所以总结下来就是,冬季饮茶要喝茶性温和的发酵茶,不管是自然发酵的老茶还是人工发酵的熟茶、红茶等,配合健康营养美食进补,漫长的冬季也可以过得有滋有味、多姿多彩。愿你开心过冬!

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